РИСКОВАННЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ

Что заставляет мужчину слишком быстро ездить на автомобиле, курить, превышать дозу выпитых ал­когольных напитков, заниматься экстремальными ви­дами спорта? Определенного ответа не сможет дать никто: то ли это заложено в генах, то ли диктуется гормонами или подаваемым примером других муж­чин. Несмотря на то что агрессивность часто связы­вается с выделением тестостерона, никакой взаимо­связи между индивидуальным для каждого мужчи­ны уровнем данного гормона в организме и агрессив­ным поведением или частотой возникновения жела­ния предпринять что-нибудь «эдакое рискованное» не существует. (Если взять, к примеру, футболистов и актеров, то у последних уровень тестостерона в крови бывает даже выше!)

Какова бы ни была причина, мужчинам просто в некоторой степени нравится рисковать, и, пытаясь их укротить, ничего, кроме собственных страданий, вы не получите. Но вы можете помочь ему изменить абсолютно наплевательское отношение к риску на более серьезное. И если первое характерно для со­вершенных глупцов, то второе — для понимающих, умных мужчин. Что вы можете сделать? Раскрыть ему глаза, объяснить, в чем заключается риск, а сто­ит игра свеч или нет — решать ему.

Помните, одно дело подвергать риску свое здоро­вье, а другое — своей семьи. Поэтому, если его пове­дение уже перешло все допустимые границы, вам сле­дует рассказать ему о своем отношении к этому. Так, у вас есть все права настаивать, чтобы он ехал мед­леннее, если в машине находитесь вы или дети. Или, если он, вопреки всем вашим настоятельным сове­там, продолжает курить, пусть делает это вне дома. В случае, если его поведение становится особенно не­безопасным, — ваша задача предпринять необходи­мые меры и защитить себя и детей.

Алкоголь

Небольшие дозы алкоголя приносят больше пользы, чем вреда. Ежедневные 150 граммов вина или пива (или другого слабоалкогольного напит­ка), принимаемые четыре-пять раз в неделю, по­могают снизить риск заболеваний сердца на 40%. Но, если человек каждый день (для женщин — раз в два дня) употребляет алкогольные напитки в до­зах, превышающих обозначенную выше, его польза становится равной нулю. Уровень смертности сре­ди мужчин, которые ежедневно выпивают спирт­ного больше нормы, на 63% выше, чем среди не­пьющих.

Многие признаки алкогольной зависимости, как правило, заметны невооруженным глазом, но неко­торые весьма трудно распознать. Поэтому, если вы ответите положительно хотя бы на один из следую­щих вопросов, скорее всего, ваш мужчина страдает этим недугом:

- Выпивает ли он по утрам? - Быстро ли теряет самообладание? - Теряет ли он координацию, спотыкается или падает?

- Трудно ли ему расслабиться или уснуть без рю­мочки на ночь?

- Испытывает ли он тошноту после того, как вы­пьет?

- Является ли похмельный синдром частой при­чиной опозданий на работу?

- Садится ли он, выпив, за руль?

- Часто ли выпивает наедине?

- Раздражается ли он, если кто-то жалуется на то, что он выпивает?

- Любит ли он поспорить, когда выпьет?

- Пытался ли он бросить пить, а затем начинал снова?

Должен вас сразу предупредить: если он отрица­ет существование подобной проблемы, помочь ему будет достаточно трудно. Поскольку, прежде всего он должен хотеть избавиться от этой зависимости, и только потом ему понадобится профессиональная помощь. Если никаких сдвигов в ответ на ваши просьбы и советы не последовало, необходимо обра­титься к помогающим избавиться от алкогольной зависимости специалистам. Сначала они помогут справиться с существующей проблемой вам, а затем, скорее всего, и вашему супругу.

Единственное, о чем необходимо помнить вам обо­им — пристрастие к спиртному ни в коем случае не свидетельствует о том, что кто-то из вас плохой или никчемный человек. Это вовсе не означает, что его до такого состояния довели вы или что он неудач­ник. Алкогольная зависимость — болезнь, которая может и должна быть вылечена.

Табак

Около 42% всех разновидностей раковых опухо­лей приписываются пагубному влиянию табака на организм человека. Ведь одна выкуренная сигарета укорачивает жизнь на 12 минут (он даже выкурива­ет ее гораздо быстрее).